4 cách chống lão hóa da bằng thiên nhiên mà ai cũng phải biết

Lão hóa da – một trong những kẻ thù hàng đầu xuất hiện trên da mặt phụ nữ khi bước vào thời kì trung niên. Có rất nhiều biện pháp để khắc phục tình trạng này và ngăn chặn đi những nếp nhăn nheo sắp hình thành trên da.

Dưới đây là 4 biện pháp chống lão hoa da từ tự nhiên đơn giản, hiệu quả nhất mà các chị em nên áp dụng ngay và luôn.

Cách chống lão hóa da với Gừng

Gừng được mệnh danh là thần dược tự nhiên giúp chống lão hóa da rất hiệu quả. Theo các nhà nghiên cứu khoa học, trong gừng có nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn chặn sự hao hụt của chất elasstin – một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc hình thành các nếp nhăn.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện 2 bước dưới đây để đạt được hiệu quả cao nhất.

  • Bước 1: Gọt vỏ và cho gừng vào nghiền nhỏ.
  • Bước 2: Trộn dừng với một muỗng canh mật ong và ăn vào mỗi buổi sáng.

Hoặc đơn giản và tiện lợi hơn bạn có thể uống 2 lần trà gừng mỗi ngày để cải thiện làn da của mình.

Gừng chống lão hóa mà
Gừng được mệnh danh là thần dược tự nhiên giúp chống lão hóa da rất hiệu quả

Cách chống lão hóa da với Chuối

Trong chuối có nhiều vitamin, chất khoáng và các chất chống oxy hóa có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, chống lại các vết nhăn nheo.

Dưới dây mình sẽ chia sẻ công thức chống lão hóa da với Chuối và bạn hãy kiên trì thực hiện 2-3 lần 1 tuần để trẻ hóa làn da của mình nhé:

  • Bước 1: Chọn hai quả chuối chín, đem nghiền nát.
  • Bước 2: Đắp lên vùng da bị lão hóa trong khoảng 30 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước ấm.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp chuối với bơ, mật ong để tạo thành một hỗn hợp làm đẹp da.

Cách chống lão hóa da với Hạnh nhân

Hạnh nhân không những tốt cho sức khỏe của con người mà nó còn chứ nhiều chất xơ, vitamin E, sắc, kẽm, canxi, axit oleic… và các dưỡng chất cần thiết cho việc phục hồi, tái tạo làn da. Chỉ cần thực hiện 3 bước đơn giản dưới đây, bạn sẽ có một làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.

  • Bước 1: Say nhỏ hạnh nhân.
  • Bước 2: Lấy bột hạnh nhân trộn với mật ong thành một hỗn hợp sánh mịn.
  • Bước 3: Đắp hỗn hợp hạnh nhân+mật ong lên da mặt trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Lưu ý: Bạn nên thực hiện phương pháp trên 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.

Hạnh nhân có công dụng chống lão hóa da
Hạnh nhân có công dụng chống lão hóa da cực kì hiệu quả

Cách chống lão hóa da với Cà rốt

Chống lão hóa da bằng cà rốt cũng là một trong những phương pháp rất hiệu quả, an toàn, được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Trong cà rốt có chứa nhiều hàm lượng vitamin A, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, giúp cho da luôn mịn màng, săn chắc.

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Luộc chín 2-3 củ cà rốt.
  • Bước 2: Nghiền nhỏ cà rốt rồi cho thêm mật ong để tạo thành hỗn hợp đặc, sánh mịn.
  • Bước 3: Thoa lên vùng da bị lão hóa, massage trong khoảng 20-25 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Hy vọng những công thức chống lão hóa da từ thiên nhiên ở trên sẽ giúp bạn giảm thiểu các nếp nhăn trên khuôn mặt và có một làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn cần phải kiên trì sử dụng trong một thời gian dài. Chúc các chị em thành công!

Rate this post